Min eksemplan
I en förhoppning om att mitt eksem ska bli bättre har jag gjort en rad olika förändringar, börjat ta olika tillskott, smörjer med olika krämer osv. Listan på just krämer kan tyckas gedigen men det beror på attolika krämer fungerar olika bra på olika ställen samt så har jag fått tips att inte hela tiden använda samma krämer för att minska risken att min hud börjar reagera på dem. Min hud är väldigt reaktiv och känslig just nu och kan helt plötsligt börja reagera på krämer eller oljor som fungerat bra tidigare. En del rena oljor som sägs vara bra och milda för eksembenägen och känslighy fungerar inte alls på mig. Det är verkligen väldigt tufft just nu!
Här nedan listar jag upp det som jag gör/använder för att försöka motverka eksemet just nu.
Kosttillskott:
Morgon,
1 tsk MSM
Morgon och kväll,
Zink, 2 tab/dag
Magnesium, 4 tab/dag
Chlorella, 2 tab/dag
Lunch,
D-vit, 1 tab/dag
Omega 3, 3 tab/dag
Förmiddag och eftermiddag,
C-vit, 2 tab/dag
B-vit, 2 tab/dag
Hud- och hårvård:
Tvätt,
Quick Relief Schampo från Q for Skin
Hair & Body Schampo från Q for Skin
Cleansing milk från Q for Skin
Rosenvatten
Smörj,
Quick Repair Cream från Q for Skin
Blackcurrant oil från Q for Skin
Ice Plant Body Care Lotion från Dr Hauschka
Intensive Ice Plant Cream från Dr Hauschka
Ice Plant Face Cream från Dr Hausckha
No Perfume Body Lotion från Urtekram
No Perfume Day Cream från Urtekram
Cold Cream från Gilbert (köpt i Frankrike)
Natursalva Arnica från Sasco
Mat och dryck:
Växtbaserad och glutenfrikost
Örtteer, kamomillte, maskroste
Guldmjölk på kvällen
Behandling:
Bio resonans
♥ Estelle
Har du testat magnesium att bada i?
Ska kunna hjälpa till att läka eksem snabbare tydligen, förutom att det är avslappnande m.m.
http://skanstullshalsokost.se/vitamin-mineral/4712-ancient-minerals-magnesium-badflingor-750-g-853956003249.html
Svar:
Alexandra
Trackback
Håller tummarna för att planen du har ska förbättra det för dig så fort som möjligt! :)
Kram